吃出好心情的食物

都市生活忙碌,無形的壓力令人容易產生負面思想,幸好我們還可透過吃喝來放鬆心情,配合我們今次推介六種有助於穩定情緒的「開心食物」,舒解壓力的效果自然相得益彰,讓人時刻心情愉快。